老年人风湿关节炎的主要症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,治疗可通过药物、物理疗法和生活方式调整缓解症状。风湿关节炎是一种慢性炎症性疾病,主要影响关节滑膜,导致关节结构和功能的损害。
1. 关节疼痛:疼痛是风湿关节炎最常见的症状,通常为持续性或间歇性,早晨或长时间休息后疼痛加重,活动后有所缓解。疼痛部位多集中在手、腕、膝、踝等小关节。可使用非甾体抗炎药(如布洛芬、萘普生)、糖皮质激素(如泼尼松)和抗风湿药物(如甲氨蝶呤)缓解疼痛和炎症。
2. 关节肿胀:关节滑膜炎症导致关节腔内积液,表现为关节肿胀,常伴有局部发热和压痛。物理疗法如热敷、冷敷和超声波治疗有助于减轻肿胀。适当进行关节活动锻炼,如太极拳、瑜伽,可增强关节灵活性,减少肿胀。
3. 关节僵硬:早晨起床或长时间静止后,关节僵硬感明显,持续时间通常超过30分钟。适度活动可缓解僵硬感,建议进行轻柔的关节伸展运动,如手指屈伸、踝关节旋转等。保持规律的作息和充足的睡眠也有助于减轻僵硬症状。
4. 活动受限:随着病情进展,关节结构受损,活动范围逐渐受限,严重时可能导致关节畸形。手术治疗如关节镜清理术、关节置换术可改善关节功能。日常生活中应避免过度使用关节,使用辅助工具如拐杖、助行器减少关节负担。
老年人风湿关节炎的症状多样,早期诊断和治疗至关重要。通过药物、物理疗法和生活方式调整,可有效缓解症状,改善生活质量。定期就医检查,遵医嘱进行治疗和康复锻炼,有助于控制病情发展,预防关节功能进一步恶化。