激光祛眼袋术后不建议热敷，应选择冷敷以减轻肿胀和疼痛。术后48小时内冷敷可有效缓解局部水肿和不适，热敷可能导致血管扩张，加重肿胀或引起出血。

1. 术后冷敷的作用。冷敷能够收缩血管，减少局部血液循环，从而减轻术后肿胀和疼痛。使用冰袋或冷敷眼罩时，需注意时间控制，每次冷敷15-20分钟，间隔1小时，避免冻伤皮肤。

2. 术后热敷的风险。热敷会扩张血管，增加局部血流量，可能导致术后出血或加重肿胀。术后早期（48小时内）应避免热敷，以免影响伤口愈合和恢复效果。

3. 术后护理的其他注意事项。保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛；避免剧烈运动和低头动作，以减少眼压；遵医嘱使用抗生素眼药水或药膏，预防感染；避免阳光直射，外出时佩戴墨镜。

4. 术后恢复期的饮食建议。多摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、鸡蛋、鱼类等，促进伤口愈合；避免辛辣刺激性食物，减少局部刺激；保持充足的水分摄入，帮助身体代谢。

5. 术后恢复期的生活习惯调整。保证充足的睡眠，避免熬夜；减少电子产品的使用时间，缓解眼部疲劳；保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响恢复。

激光祛眼袋术后应严格遵循医嘱，避免热敷，选择冷敷并注意术后护理细节，以确保恢复效果和安全性。术后恢复期需结合饮食调整和生活习惯改善，促进伤口愈合和整体健康。