急性膀胱炎的治疗方法包括抗生素治疗、多饮水和避免刺激性食物，常见原因包括细菌感染、尿路梗阻和免疫力低下。

1、细菌感染是急性膀胱炎最常见的原因，尤其是大肠杆菌感染。细菌通过尿道进入膀胱，附着在膀胱壁上引发炎症。预防细菌感染需注意个人卫生，尤其是女性在如厕后应从前往后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。治疗上，医生通常会开具抗生素如阿莫西林、头孢类或喹诺酮类药物，疗程一般为3-7天。

2、尿路梗阻也可能导致急性膀胱炎，如前列腺增生、尿道狭窄或膀胱结石。这些情况会阻碍尿液正常排出，导致尿液滞留，为细菌繁殖创造条件。针对尿路梗阻，治疗方法包括药物治疗如α受体阻滞剂、手术治疗如经尿道前列腺切除术或体外冲击波碎石术，具体方案需根据病因选择。

3、免疫力低下是急性膀胱炎的另一个重要诱因，常见于糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者或老年人。免疫力下降使身体难以抵御细菌侵袭，增加感染风险。提升免疫力的方法包括均衡饮食如多摄入富含维生素C的水果和蔬菜、适度运动如每天散步30分钟和保证充足睡眠。

4、其他因素如长期憋尿、性生活频繁或使用避孕套也可能增加急性膀胱炎的风险。长期憋尿会使膀胱内压力升高，损伤膀胱壁；频繁性生活可能将细菌带入尿道；某些避孕套中的润滑剂可能刺激尿道黏膜。预防措施包括及时排尿、性生活后及时清洁以及选择无刺激性的避孕产品。

急性膀胱炎的治疗需结合具体病因，细菌感染以抗生素为主，尿路梗阻需解除梗阻，免疫力低下者需提升免疫力，同时注意生活习惯的调整，如多饮水、避免刺激性食物和保持良好的个人卫生，必要时及时就医进行针对性治疗。