16岁孩子打呼噜可以挂耳鼻喉科或睡眠医学科的号，医生会根据具体情况评估是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停等问题。打呼噜可能与鼻腔、咽喉结构异常或肥胖等因素有关，需通过多导睡眠监测或鼻咽喉镜检查明确病因。

1、鼻腔结构异常是导致打呼噜的常见原因。鼻中隔偏曲、鼻甲肥大或鼻息肉可能阻碍鼻腔通气，需通过鼻内镜检查明确。轻度鼻中隔偏曲可通过鼻腔冲洗缓解，严重者需手术矫正。鼻甲肥大可使用鼻用激素喷雾，鼻息肉则需手术切除。

2、咽喉结构异常也是重要因素。扁桃体肥大、腺样体增生或软腭松弛会阻塞上呼吸道，需通过鼻咽喉镜检查评估。扁桃体或腺样体肥大可通过手术切除，软腭松弛可选择激光手术或射频消融术。

3、肥胖是青少年打呼噜的主要诱因之一。脂肪堆积在颈部会压迫呼吸道，导致通气不畅。建议通过饮食控制和运动减轻体重，如每日步行6000步，每周进行3次游泳或慢跑，同时减少高糖高脂食物摄入。

4、过敏性鼻炎可能加重打呼噜症状。尘螨、花粉等过敏原会引起鼻腔黏膜肿胀，建议进行过敏原检测，使用抗组胺药物或脱敏治疗。同时保持卧室清洁，使用防螨床品。

5、长期打呼噜可能影响睡眠质量，导致白天嗜睡、注意力不集中等问题。建议进行多导睡眠监测，评估是否存在阻塞性睡眠呼吸暂停。轻度患者可使用口腔矫治器，中重度患者需使用持续气道正压通气治疗。

打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能引发心血管疾病等并发症，建议家长及时带孩子就诊，通过专业检查和个性化治疗方案改善症状，同时注意生活习惯的调整，如侧卧睡眠、戒烟限酒等，以预防症状加重。