内双或单眼皮较肿的人可以通过手术或非手术方法变成双眼皮。非手术方法包括双眼皮贴、胶水和按摩，手术方法则有埋线法、切开法和微创三点法。选择合适的方法需根据个人眼部条件和需求决定。

1、双眼皮贴是一种简单快捷的方法，通过粘贴在眼皮上形成临时双眼皮褶皱，适合日常使用但效果不持久。使用时需注意选择合适的形状和大小，避免长时间使用导致皮肤松弛。

2、双眼皮胶水通过涂抹胶水并按压形成褶皱，效果较双眼皮贴更自然，但同样需要每天重复操作。使用时需确保胶水质量，避免过敏反应。

3、按摩方法通过每天轻轻按摩眼皮，促进血液循环和皮肤弹性，长期坚持可能有助于形成自然双眼皮。按摩时需使用适当的力度，避免过度拉扯皮肤。

4、埋线法通过在眼皮内部埋入缝线形成褶皱，创伤小、恢复快，适合眼皮较薄的人。术后需注意眼部卫生，避免感染。

5、切开法通过切开眼皮去除多余脂肪和皮肤，形成永久双眼皮，适合眼皮较厚或脂肪较多的人。术后需遵循进行适当的护理和复查。

6、微创三点法通过在眼皮上做三个小切口埋入缝线，创伤较小、恢复较快，效果介于埋线法和切开法之间。术后需避免剧烈运动，防止伤口裂开。

无论选择哪种方法，都需在专业医生指导下进行，确保安全和效果。术后护理同样重要，需遵循保持眼部清洁和适当休息，避免并发症。通过科学合理的方法，内双或单眼皮较肿的人可以安全有效地实现双眼皮愿望。