中医治疗股骨头坏死主要通过药物、针灸和推拿等方法，结合生活调理，缓解症状并促进恢复。股骨头坏死的常见原因包括长期使用激素、酗酒、外伤等，中医认为与气血不足、肝肾亏虚等因素有关。治疗方法包括内服中药、外用膏药、针灸刺激穴位、推拿疏通经络，以及饮食和运动调理。

1、药物治疗是中医治疗股骨头坏死的核心方法之一。内服中药可根据患者体质和病情辨证施治，常用方剂包括补气活血汤、独活寄生汤等，旨在改善局部血液循环，促进骨组织修复。外用药如膏药或熏洗剂，例如活血止痛膏、跌打损伤膏，直接作用于患处，缓解疼痛和肿胀。

2、针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，改善股骨头区域的血液供应。常用穴位包括环跳、委中、足三里等，针刺结合艾灸可增强疗效。针灸治疗需由专业医师操作，根据患者病情制定个性化方案。

3、推拿手法可疏通经络，缓解肌肉紧张，改善关节活动度。常用手法包括揉捏、按压、推拿等，重点施术于腰部和下肢，促进局部血液循环。推拿治疗需避免过度用力，防止加重病情。

4、饮食调理有助于改善体质，促进康复。建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海带等，同时补充富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄。避免寒凉、油腻食物，减少酒精摄入。

5、适度运动对股骨头坏死的恢复至关重要。建议选择低强度运动，如游泳、太极、瑜伽等，避免高负荷运动如跑步、跳跃。运动应以不加重疼痛为原则，逐步增加强度和频率。

股骨头坏死的中医治疗需结合患者具体情况，采取综合措施。药物治疗可缓解症状，促进修复；针灸和推拿能改善局部血液循环和关节功能；饮食和运动调理有助于增强体质。治疗过程中需定期复诊，调整方案，避免病情加重。在中医治疗的同时，患者应保持良好的生活习惯，积极配合治疗，才能取得更好的效果。