风湿性关节炎滑膜炎通常表现为关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限，需及时就医治疗。主要症状包括关节局部炎症、晨僵、关节畸形等，严重时可能影响生活质量。症状出现后应明确诊断，采取药物治疗、物理治疗和生活方式调整相结合的方式缓解病情。

1、关节疼痛是风湿性关节炎滑膜炎的主要症状之一，疼痛可能持续存在或间歇性发作，尤其在活动后加重。疼痛通常发生在手腕、膝盖、脚踝等关节部位，可能伴有压痛感。建议使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林或萘普生缓解疼痛，同时避免过度使用关节。

2、关节肿胀是滑膜炎的典型表现，由于滑膜组织炎症导致关节液增多，关节外观明显肿胀。肿胀部位的皮肤可能发红、发热，触摸时感到紧张。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，但需注意避免直接接触皮肤。在医生指导下，可使用皮质类固醇注射或口服药物控制炎症。

3、晨僵是风湿性关节炎滑膜炎的常见症状，患者在早晨起床时感到关节僵硬，活动后逐渐缓解。晨僵持续时间较长，可能超过30分钟，严重时影响日常生活。建议通过适度运动如伸展、关节活动操缓解僵硬，同时保持规律的作息时间，避免长时间保持同一姿势。

4、关节畸形是风湿性关节炎滑膜炎的晚期表现，由于长期炎症导致关节结构破坏，可能出现关节变形或功能障碍。畸形常见于手指、脚趾等小关节，严重时影响正常活动。为预防畸形，需及早治疗，采用物理治疗如热敷、电疗或针灸，结合功能锻炼保持关节灵活性。

5、活动受限是滑膜炎的常见后果，患者可能感到关节活动范围减小，力量减弱，影响日常活动。建议进行低强度运动如游泳、瑜伽或太极，增强肌肉力量，改善关节功能。同时，避免剧烈运动或长时间负重，减轻关节负担。

风湿性关节炎滑膜炎的症状多样，早期发现和治疗至关重要。在药物治疗的基础上，结合物理治疗和生活方式调整，可以有效控制病情进展，改善生活质量。患者应定期复诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。注意关节保暖，避免寒冷刺激，保持良好的心态，有助于疾病康复。