两次胎停育后再次备孕，建议进行染色体检查、激素水平检查、免疫系统检查、子宫形态检查以及感染筛查，明确原因并采取针对性干预措施。胎停育可能与遗传、免疫、感染、子宫结构异常等多种因素有关，全面检查有助于降低再次发生的风险。

1、染色体检查

胎停育的常见原因是胚胎染色体异常，可能是偶然事件，也可能与父母染色体异常有关。建议夫妻双方进行染色体核型分析，必要时进行胚胎绒毛染色体检测，明确是否存在遗传因素。

2、激素水平检查

内分泌失调如黄体功能不足、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等可导致胎停育。建议检查促黄体生成素、雌二醇、孕酮、甲状腺功能等指标，必要时进行激素补充或调节治疗。

3、免疫系统检查

免疫因素如抗磷脂抗体综合征、抗核抗体阳性等可能影响胚胎着床和发育。检查抗心磷脂抗体、抗核抗体等，必要时采用免疫调节治疗如低分子肝素、阿司匹林等。

4、子宫形态检查

子宫结构异常如纵隔子宫、黏膜下肌瘤等可能影响胚胎着床。建议进行超声或宫腔镜检查，必要时进行手术矫正，如宫腔镜下纵隔切除、肌瘤剔除等。

5、感染筛查

TORCH感染弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及其他生殖道感染可能导致胎停育。建议进行相关病原体检测，必要时进行抗感染治疗。

6、生活方式调整

健康的生活方式有助于提高妊娠成功率。戒烟戒酒，避免接触有害物质如辐射、化学污染物。保持均衡饮食，增加富含叶酸、维生素D、铁的食物如绿叶蔬菜、鱼类、坚果。适量运动如瑜伽、散步，避免过度劳累。

7、心理调适

胎停育后再次备孕可能伴随焦虑、抑郁情绪。建议通过心理咨询、冥想等方式缓解压力，必要时在医生指导下使用抗焦虑药物。

两次胎停育后再次备孕需要全面检查原因并积极干预。建议夫妻双方共同参与备孕计划，在医生指导下进行针对性治疗。保持积极心态，遵循健康生活方式，定期监测孕前健康状况，为顺利妊娠创造良好条件。