自体脂肪填充额头术前需要做全身健康评估、停用特定药物、调整生活习惯等准备，以确保手术安全和效果。术前准备包括身体检查、药物调整、饮食运动优化和心理准备。

1、全身健康评估是自体脂肪填充额头术前的关键步骤。术前需要到医院进行全面的身体检查，包括血常规、凝血功能、心电图等项目。医生会评估患者的心血管健康状况、是否存在感染风险以及脂肪移植的可行性。患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者需要在术前控制好病情，必要时咨询相关专科

2、药物调整是术前的另一重要环节。术前两周需停用阿司匹林等抗凝药物，以减少术中出血风险。维生素E、鱼油等营养补充剂也需要暂停使用。长期服用避孕药的患者需咨询医生是否需要调整用药方案。术前24小时内禁止饮酒，吸烟患者最好提前两周戒烟。

3、生活习惯的调整对手术效果和恢复至关重要。术前一个月内应保持均衡饮食，增加优质蛋白质摄入，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，但需控制高脂肪食物。适度运动有助于提高身体素质，可以选择快走、游泳等有氧运动，但避免剧烈运动以免影响手术。保证充足的睡眠，调整作息时间，使身体处于最佳状态。

4、术前心理准备同样不可忽视。了解手术过程、预期效果和可能的风险，建立合理的期望值。选择正规医院和经验丰富的医生进行咨询，详细了解术前术后注意事项。术前保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张焦虑。如果出现紧张情绪，可以进行深呼吸或冥想等放松练习。

自体脂肪填充额头术前准备是一项系统工程，需要患者与医生密切配合。通过全面的身体检查、合理的药物调整、良好的生活习惯和充足的心理准备，可以有效降低手术风险，提高手术效果。术前准备不仅关乎手术顺利，也直接影响到术后恢复和最终效果。患者在术前应严格遵医嘱，积极配合各项准备工作，为手术成功奠定坚实基础。