咽喉反复发炎可能由多种因素引起，包括病毒感染、细菌感染、环境刺激、不良生活习惯以及慢性疾病等。治疗需要根据具体病因调整，包括抗炎药物、改善生活习惯、环境调整等。

1、病毒感染是咽喉反复发炎的主要原因之一。常见的病毒包括流感病毒、腺病毒等，会引发咽喉红肿、疼痛等症状。针对病毒感染，可以服用抗病毒药物如阿昔洛韦，同时多补充维生素C增强免疫力，保持充足休息。

2、细菌感染也是常见病因，如链球菌感染会导致急性咽炎或扁桃体炎。针对细菌感染，可以使用抗生素如阿莫西林或头孢类药物进行治疗。同时注意口腔卫生，避免细菌进一步扩散。

3、环境刺激如空气污染、干燥、粉尘等会持续刺激咽喉黏膜，导致炎症反复发作。改善环境质量非常重要，使用空气净化器，保持室内湿度在40%至60%之间，外出时佩戴口罩避免吸入有害物质。

4、不良生活习惯如长期吸烟、饮酒、熬夜会削弱咽喉的防御能力。戒烟戒酒是关键，减少对咽喉的刺激。同时调整作息，保证每天7至8小时的优质睡眠，帮助身体恢复。

5、慢性疾病如胃食管反流、鼻炎等也可能导致咽喉反复发炎。胃酸反流会刺激咽喉黏膜，需要服用抑酸药物如奥美拉唑，并调整饮食习惯，避免过饱和高脂肪食物。鼻炎患者需及时治疗鼻部问题，避免分泌物倒流刺激咽喉。

咽喉反复发炎的治疗需结合具体病因，针对性地采取措施。建议及时就医明确病因，避免症状加重。通过药物、生活习惯调整、环境改善等多方面干预，可以有效控制炎症反复发作。