孩子长牙齿发热通常是因为牙齿萌出时牙龈发炎引起的免疫反应，可通过物理降温和局部护理缓解症状。

1、牙龈发炎和免疫反应

牙齿萌出过程中，牙龈会受到刺激，引发轻微的炎症反应。身体为了应对这一过程，会启动免疫系统，可能导致体温轻微升高。这种情况通常是短暂的，体温一般不会超过38℃。家长可以通过观察孩子的牙龈是否有红肿或轻微出血来判断是否是长牙引起的发热。

2、感染风险与并发症

长牙期间，孩子可能因牙龈不适而频繁咬硬物或用手触摸口腔，容易引入细菌，导致轻微的感染。如果发热持续超过48小时或体温超过38.5℃，可能是其他感染引起的，如中耳炎或呼吸道感染。需要及时就医，避免延误治疗。

3、物理降温方法

对于长牙引起的轻微发热，可通过物理降温缓解，如用温水擦拭孩子的额头、颈部和四肢，帮助散热。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤。也可以让孩子多喝温水，保持体内水分平衡，促进体温调节。

4、局部护理与舒适措施

为孩子提供干净的牙胶或冷藏的毛巾，帮助缓解牙龈不适。注意保持口腔卫生，用柔软的纱布轻轻擦拭牙龈，减少细菌滋生。同时，调整室温，避免过热或过冷的环境，让孩子感到舒适。

5、饮食调理与营养支持

长牙期间，孩子可能因牙龈疼痛而食欲下降。可选择温度适宜、质软的食物，如稀粥、果泥或酸奶，避免过冷或过热的食物刺激牙龈。确保营养均衡，补充足够的维生素和矿物质，支持牙齿发育和免疫系统功能。

孩子长牙齿发热是常见的生理现象，大多数情况下无需特殊治疗。家长应密切观察孩子的症状，通过物理降温和局部护理缓解不适。如果发热持续或伴随其他异常症状，需及时就医，排除其他疾病的可能性。