光子嫩肤不需要一直做，是否持续进行取决于皮肤状态和效果维持情况。光子嫩肤是一种通过脉冲光改善皮肤问题的美容技术，治疗频率和次数因人而异。

皮肤问题的类型和严重程度决定了光子嫩肤的频率。轻度色斑、毛孔粗大或细纹问题，通常3-5次治疗即可见效，间隔4-6周一次。皮肤问题较复杂或严重，可能需要更多次治疗，具体次数由医生评估决定。

光子嫩肤的效果并非永久，维持时间受多种因素影响。肤色较浅、年轻时治疗效果更持久，一般可维持6-12个月。保持良好的护肤习惯和防晒措施有助于延长效果。防晒使用SPF30以上的产品，保湿选择含神经酰胺、透明质酸成分的护肤品。

光子嫩肤后皮肤需要恢复期，每次治疗后至少间隔4周再进行下一次。过于频繁的激光刺激可能导致皮肤屏障受损。治疗后避免使用刺激性护肤品，保持皮肤清洁和湿润。

光子嫩肤的长期安全性是考虑的重点。建议选择正规医疗机构和专业医生操作，医生会根据个体情况制定个性化治疗方案。过度依赖光子嫩肤可能忽视其他皮肤问题的潜在原因，均衡饮食、充足睡眠和适度运动对皮肤健康同样重要。

光子嫩肤是一种有效的皮肤美容手段，但并非必须持续进行。了解自身皮肤需求，配合结合健康的生活方式，才能达到最佳的皮肤状态。