转氨酶高通过药物治疗可以有效降低，但需要针对病因选择合适的药物并结合生活方式调整。治疗方法包括保肝药物、抗病毒药物和抗氧化剂等，同时要避免饮酒和合理饮食。

1、转氨酶升高的原因多种多样，可能与肝脏疾病、药物副作用、酒精摄入或病毒感染有关。肝脏疾病如肝炎、脂肪肝等会导致肝细胞损伤，进而使转氨酶释放到血液中。某些药物如抗生素、镇痛剂等也可能对肝脏产生毒性作用，导致转氨酶升高。病毒感染如乙型或丙型肝炎病毒会直接损害肝细胞，引发转氨酶水平上升。

2、药物治疗是降低转氨酶的主要方法之一。保肝药物如甘草酸二铵、双环醇等，能够修复肝细胞，减少转氨酶的释放。抗病毒药物如恩替卡韦、替诺福韦适用于因病毒感染导致的转氨酶升高，能够抑制病毒复制，减轻肝脏损伤。抗氧化剂如维生素E、谷胱甘肽可以清除自由基，保护肝细胞功能。

3、生活方式调整对降低转氨酶同样重要。避免饮酒可以减少肝脏负担，防止酒精对肝细胞的进一步损害。合理饮食包括多吃富含维生素和纤维的蔬菜水果，如胡萝卜、苹果和菠菜；少吃高脂肪和高糖食物，避免油炸和烧烤食品。适量运动如散步、瑜伽和游泳，有助于改善新陈代谢，促进肝脏健康。

4、定期监测转氨酶水平是确保治疗效果的关键。通过血液检测可以及时了解病情变化，调整治疗方案。如果转氨酶持续升高或伴有其他症状如乏力、黄疸等，应及时就医，可能需要进一步检查如超声波、CT或肝活检，以明确病因并制定精准治疗方案。

转氨酶高通过药物治疗和生活方式调整可以有效降低，但需针对具体病因采取相应措施。定期监测和就医咨询是确保治疗效果的重要环节，早期干预能够更好地保护肝脏健康。