肌酐180通常提示肾功能受损，可能处于慢性肾病3期。慢性肾病根据肾小球滤过率分为5期，肌酐180对应的肾小球滤过率通常在30-59 mL/min/1.73m²，属于3期。肾病的进展与多种因素相关，包括遗传、环境、生理、外伤和病理等。治疗需从药物、饮食和生活方式多方面入手。

1、遗传因素：部分慢性肾病与遗传相关，如多囊肾病。家族中有肾病病史的人群需定期监测肾功能，早期发现异常。基因检测有助于明确遗传性肾病的类型，针对性治疗可延缓病情进展。

2、环境因素：长期接触重金属、化学物质或药物可能损害肾脏。职业暴露于铅、汞等有害物质的人群需加强防护。避免滥用非甾体抗炎药、抗生素等肾毒性药物，减少肾脏负担。

3、生理因素：高血压和糖尿病是慢性肾病的常见诱因。控制血压和血糖水平至关重要。建议定期监测血压和血糖，遵医嘱使用降压药如氨氯地平、缬沙坦，降糖药如二甲双胍、胰岛素等。

4、外伤：严重外伤可能导致急性肾损伤，进而发展为慢性肾病。预防外伤，尤其是腹部和腰部的外伤，可降低肾脏受损风险。发生外伤后应及时就医，避免延误治疗。

5、病理因素：肾小球肾炎、肾病综合征等疾病可导致肾功能下降。早期诊断和治疗原发病有助于延缓肾病进展。肾活检可明确病理类型，指导治疗方案。常用药物包括糖皮质激素、免疫抑制剂如环磷酰胺、他克莫司等。

治疗方面，药物治疗包括使用ACEI或ARB类药物如贝那普利、氯沙坦，控制蛋白尿和延缓肾功能恶化。透析治疗适用于肾功能严重下降的患者，包括血液透析和腹膜透析。肾移植是终末期肾病的有效治疗手段。饮食上，低盐、低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担，建议每日盐摄入量控制在5克以下，蛋白质摄入量控制在0.6-0.8克/公斤体重。适量运动如散步、太极拳等有助于改善整体健康状况。

肌酐180提示肾功能受损，需及时就医明确诊断并制定个性化治疗方案。通过综合管理，可有效延缓肾病进展，提高生活质量。定期复查肾功能，调整治疗方案，是长期管理的关键。