第一次吃避孕药可能引发恶心、头晕、乳房胀痛等不适症状，通常在几天或几周内缓解。避孕药中的激素成分会影响身体适应期，建议在使用前咨询医生并遵循医嘱。

1、不适应激素反应。避孕药含有雌激素和孕激素，初次服用时，身体可能对这些激素产生不适应反应。常见症状包括恶心、呕吐、头晕和食欲不振。这些反应通常是暂时的，身体会在几周内逐渐适应。为了减轻不适，可以选择在睡前服药，或与少量食物一起服用。

2、乳房胀痛。避孕药可能引起乳房胀痛或敏感，这是由于激素变化导致乳腺组织暂时充血。症状通常较轻，持续几天到几周后会自行消失。如果疼痛持续或加重，应就医检查是否存在其他问题。

3、情绪波动。部分女性在服用避孕药初期可能出现情绪低落、焦虑或易怒等情绪变化。这是因为激素水平波动可能影响大脑神经递质的平衡。如果情绪问题严重或持续时间较长，建议咨询医生调整药物类型或剂量。

第一次服用避孕药时，应选择低剂量的口服避孕药，如含有20微克雌激素的药物。服药时间应固定，每天同一时间服用，避免遗漏。如果出现严重副作用，如剧烈头痛、视力模糊或胸痛，应立即停药并就医。必要时，医生可能建议改用其他避孕方法，如避孕套或避孕环。

第一次吃避孕药前，应全面了解其可能的副作用和适应期，并在医生指导下使用。通过合理的用药方式和必要的调整，可以有效减轻不适症状，确保避孕效果和身体健康。若副作用持续或加重，应及时就医寻求专业建议，避免对身体造成长期影响。