胫骨骨折的临床表现包括剧烈疼痛、肿胀、活动受限和畸形。胫骨骨折通常发生在直接外力撞击或高强度运动中，常见的症状是受伤部位剧烈的疼痛，尤其是在负重或活动时疼痛加剧。肿胀迅速出现，皮肤可能发红或青紫，局部温度升高。受伤部位的活动明显受限，患者无法正常行走或站立，有时会出现明显的畸形，如短缩、旋转或成角。

1、剧烈疼痛：胫骨骨折后，疼痛通常是持续性的，尤其是在负重或活动时。患者可能会感到疼痛从受伤部位沿小腿向下延伸，严重时甚至会影响到整个下肢。建议立即停止活动，避免负重，以免加重损伤。

2、肿胀：骨折后，局部组织会迅速出现肿胀，皮肤可能发红或青紫，触摸时感觉温度升高。肿胀的原因是骨折后血管破裂，血液和组织液渗出，导致局部水肿。建议冰敷受伤部位，每次15-20分钟，每天3-4次，以减轻肿胀和疼痛。

3、活动受限：胫骨骨折后，患者通常无法正常行走或站立，受伤部位的活动明显受限。由于骨折导致骨头错位或断裂，肢体无法承受重量，活动时疼痛加剧。建议使用拐杖或轮椅辅助行动，避免受伤肢体负重，直至医生确认骨折愈合。

4、畸形：胫骨骨折可能导致明显的畸形，如短缩、旋转或成角。这是由于骨折后骨头错位或移位，导致肢体外观发生变化。畸形不仅影响外观，还可能导致功能障碍。建议尽快就医，进行X光检查，明确骨折类型和位置，必要时进行复位和固定。

胫骨骨折的治疗通常包括保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗适用于无移位的骨折，通过石膏固定或支具固定，让骨头自然愈合。手术治疗适用于移位明显的骨折，通过钢板、螺钉或髓内钉固定骨折部位，恢复骨头的正常结构和功能。饮食方面，建议增加富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，促进骨骼愈合。

胫骨骨折的临床表现主要为剧烈疼痛、肿胀、活动受限和畸形。及时就医，采取适当的治疗措施，配合合理的饮食和康复训练，有助于加速骨折愈合和恢复功能。