非淋菌性尿道炎主要由沙眼衣原体或支原体感染引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛和尿道分泌物增多。治疗以抗生素为主，同时需注意个人卫生和避免性行为传播。

1、抗生素治疗

非淋菌性尿道炎的首选治疗药物为抗生素，常见药物包括阿奇霉素、多西环素和左氧氟沙星。阿奇霉素通常单次口服1000mg，多西环素需每日两次口服100mg，持续7-14天，左氧氟沙星每日一次口服500mg，持续7天。治疗期间需遵医嘱，确保足量足疗程，避免病情反复或产生耐药性。

2、个人卫生管理

保持良好的个人卫生习惯是预防和治疗非淋菌性尿道炎的重要措施。建议每天用温水清洗外阴部，避免使用刺激性洗液或香皂。内衣裤应选择棉质透气材料，并每日更换清洗，避免紧身衣物以免造成局部湿热环境，增加细菌滋生风险。

3、避免性行为传播

非淋菌性尿道炎可通过性接触传播，治疗期间应避免性行为，以防止传染给他人或自身反复感染。性伴侣也应同时接受检查和治疗，即使无症状也可能携带病原体，双方面对问题有助于彻底根治疾病。

4、饮食与生活调理

治疗期间应保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，多喝水以增加尿量，帮助冲刷尿道中的细菌。适当补充富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，有助于增强免疫力。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，帮助身体恢复。

5、心理调适

非淋菌性尿道炎可能导致患者产生焦虑或羞耻感，尤其是在性伴侣之间。建议积极与医生沟通，了解疾病知识，正确对待病情。适当放松心情，避免过度紧张，有助于提高治疗效果。

非淋菌性尿道炎的治疗需要抗生素、个人卫生管理、避免性传播、饮食调理和心理调适多方面结合。及时就医并遵循医嘱是关键，同时注意生活细节，有助于加速康复和预防复发。如果症状持续或加重，应及时复诊，避免病情复杂化。