咳嗽一直不好可能与感染、过敏、慢性疾病或环境刺激有关，可通过药物、生活方式调整及医疗干预改善。感染后咳嗽、哮喘、胃食管反流病GERD等是常见原因，需根据具体情况采取治疗措施。

1、感染后咳嗽。呼吸道感染如感冒或流感后，咳嗽可能持续数周。这是因为炎症刺激气道，导致敏感性增加。可使用止咳药如右美沙芬，或含蜂蜜的温水缓解症状。保持室内空气湿润，避免冷空气刺激。

2、哮喘或过敏。哮喘患者气道慢性炎症易引发咳嗽，尤其是在夜间或运动后。过敏原如花粉、尘螨也会导致持续性咳嗽。使用吸入性糖皮质激素如布地奈德，或口服抗组胺药如氯雷他定可缓解症状。定期清洁家居环境，减少过敏原接触。

3、胃食管反流病。胃酸反流刺激咽喉和气道，引发慢性咳嗽。睡觉时抬高床头，避免睡前2小时进食，服用质子泵抑制剂如奥美拉唑，可有效控制症状。

4、慢性阻塞性肺疾病COPD。COPD患者常伴有持续性咳嗽和咳痰。戒烟是关键，使用支气管扩张剂如沙美特罗，或吸入性激素如氟替卡松，可改善肺功能。

5、环境刺激。空气污染、吸烟或化学气体刺激可引发慢性咳嗽。减少暴露于污染环境，佩戴口罩，使用空气净化器。

咳嗽长期不愈需及时就医，排查肺结核、肺癌等严重疾病。通过针对性治疗和生活方式调整，大多数咳嗽症状可得到有效控制。