股骨颈骨折好转的迹象包括疼痛减轻、活动能力恢复以及影像学检查显示骨折愈合。通过合理治疗和康复训练，大多数患者可以逐步恢复健康。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和物理治疗，具体方案需根据患者情况制定。

1、疼痛减轻是骨折好转的重要标志之一。骨折初期疼痛较为剧烈，随着愈合进程，疼痛感会逐渐减弱。患者可以配合使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸或对乙酰氨基酚缓解疼痛，但需在医生指导下使用。

2、活动能力的恢复也是判断骨折好转的关键。随着骨折愈合，患者可以进行逐步的功能锻炼，如腿部抬举、膝关节屈伸等，以促进肌肉力量恢复和关节灵活性。避免过早负重，遵循康复医生的指导进行训练。

3、影像学检查是判断骨折愈合的标准方法。X光片或CT扫描可以清晰显示骨折线的愈合情况。定期复查可以帮助医生评估愈合进度，及时调整治疗方案。常见的影像学检查时间为骨折后1个月、3个月和6个月。

4、除了以上迹象，患者还需要注意饮食调理和生活方式调整。补充富含钙质的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，有助于骨骼修复。适当晒太阳可以促进维生素D的合成，提升钙的吸收效率。戒烟限酒也有助于骨折愈合。

5、心理因素在骨折康复中同样不可忽视。保持积极的心态，配合治疗和康复训练，有助于加快恢复速度。遇到困难时可以寻求家人或专业心理咨询师的支持，以缓解焦虑和压力。

股骨颈骨折的康复是一个循序渐进的过程，患者需要耐心配合治疗和康复训练。通过科学的治疗方法、合理的饮食调理和积极的心态，大多数患者可以逐步恢复健康。定期复查、遵循医生建议是确保康复顺利的关键。如果在康复过程中出现异常症状，应及时就医，避免延误治疗。