胸腰椎压缩性骨折的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体选择取决于骨折的严重程度和患者的整体状况。保守治疗主要适用于轻度骨折，包括卧床休息、佩戴支具和药物治疗。手术治疗适用于严重骨折，常见方法有椎体成形术、椎体后凸成形术和融合手术。

1、保守治疗

对于轻度胸腰椎压缩性骨折，保守治疗是首选。卧床休息是关键，一般需要2-4周，期间避免负重和剧烈活动。佩戴支具可以稳定脊柱，减轻疼痛，常用类型有硬质支具和软性支具。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬、镇痛药如对乙酰氨基酚和肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松。

2、手术治疗

对于严重骨折或保守治疗无效的情况，手术治疗是必要的。椎体成形术通过向骨折椎体内注入骨水泥，恢复椎体高度和稳定性。椎体后凸成形术在椎体成形术的基础上，增加球囊扩张步骤，进一步改善椎体形态。融合手术适用于多节段骨折或伴有神经损伤的情况，通过植入螺钉和钢板固定脊柱。

3、康复与预防

无论选择何种治疗方法，康复锻炼都至关重要。早期锻炼包括深呼吸和下肢活动，预防肺部感染和深静脉血栓。后期可进行腰背肌锻炼，如桥式运动和五点支撑法，增强脊柱稳定性。饮食方面，增加钙和维生素D的摄入，如牛奶、鸡蛋和鱼类，促进骨骼愈合。

4、生活习惯调整

避免长时间保持同一姿势，减少脊柱压力。搬重物时采用正确姿势，先蹲下再起身，避免弯腰。定期进行骨密度检查，尤其对于老年人和骨质疏松患者，及时发现并治疗骨质疏松，降低骨折风险。

胸腰椎压缩性骨折的治疗应以恢复脊柱稳定性和缓解疼痛为目标，根据骨折程度选择适合的方法。保守治疗适用于轻度骨折，手术治疗适用于严重骨折，康复锻炼和生活习惯调整是长期管理的关键。通过早期干预和综合治疗，大多数患者可以获得良好的恢复效果。定期检查和预防措施也能有效降低骨折复发的风险。