胰腺炎恢复期拉稀可能是由于消化系统仍处于恢复阶段，建议从饮食调整、药物支持和生活方式改变三个方面入手改善。

1、饮食调整：在胰腺炎恢复期，饮食的调整尤为重要。应该尽量选择低脂肪、易消化的食物。适合的食物包括白米粥、清汤面条和蒸鸡胸肉等。尽量避免油炸食物以及高纤维食物，因为这些食物可能加重消化负担。

2、药物支持：如果拉稀症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物。常见用于缓解腹泻的药物包括洛哌丁胺和思密达，后者尤其适合急性腹泻情况。益生菌制剂也有助于改善肠道菌群，有助于缓解拉稀症状。

3、生活方式改变：在饮食和药物支持的同时，合理的生活方式对于恢复也很重要。避免剧烈运动，保持充足的休息时间，尤其是在餐后应避免立即平躺，必要时可增加餐后散步以促进消化。保持良好的心理状态和减少压力对肠道健康也有促进作用。

在胰腺炎恢复期出现拉稀时，通过饮食调整、药物支持和生活方式的改变可以明显改善症状。如果情况未改善或症状加重，请及时就医，获得专业的医疗指导和帮助，确保顺利康复。注意及时与医生沟通，明晰个人的具体状况及治疗方案，有助于更好地决策和处理。