股骨头缺血性坏死的主要临床表现包括髋关节疼痛、活动受限以及跛行等症状，早期症状如不重视可能延误诊断，因此一旦出现相关不适，应尽早就医。下面将详细解读其各阶段的表现及建议。

1、髋关节疼痛

这是最常见的早期症状，疼痛部位通常位于髋关节深部，也可能放射至大腿前侧或膝盖。疼痛多为隐匿性，最初仅在行走、运动后出现，休息后可缓解，但随着病情加重，可能会出现持续性疼痛或夜间痛，甚至影响睡眠。

建议出现类似症状时进行影像学检查如X光或MRI以明确诊断，早期发现可争取保守治疗的机会。

2、活动受限

随着股骨头的逐渐坏死，髋关节的灵活性会逐步下降。患者可能会感到髋关节的内旋和外展活动受限，上下楼梯、下蹲或穿鞋袜的动作困难。如果病程发展至中晚期，活动障碍会更加明显。

建议通过物理治疗如康复锻炼改善初期活动受限的症状，并配合非甾体类药物缓解炎症，必要时使用辅助器具减少髋关节负担。

3、跛行

疾病发展后期，由于股骨头塌陷或关节软体组织损害，患者可能出现跛行，行走时姿态异常。这种情况通常伴随着剧烈疼痛，严重影响生活质量。

对于后期塌陷的患者，建议手术治疗包括：①“髋关节置换术”，即更换人工关节；②“股骨头减压术”，通过降低股骨头内的压力促进新生血管生成；③“截骨矫正术”，改善负重部位的压力分布。

股骨头缺血性坏死的临床表现随病情发展而呈渐进式变化。一旦出现相关症状，应尽早咨询医生并采取针对性治疗，早期干预可以显著提高治疗效果，避免永久性髋关节损伤。