扁桃体炎伴随咳嗽可能是炎症扩散导致的咽喉刺激或并发感染，关键是确定引发炎症的原因并对症治疗，包括药物、饮食以及日常护理三方面入手。

1）明确病因并进行药物治疗

扁桃体炎伴随咳嗽的常见原因包括细菌感染（如链球菌）、病毒感染（如烟酸病毒或流感病毒）以及过敏反应等。如果是细菌感染，可在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林、头孢菌素、红霉素等）治疗，通常疗程为7-10天，避免自行停药。如果是病毒感染，抗病毒药物如奥司他韦可能有效。对于伴随的咳嗽，可使用如右美沙芬或盐酸氨溴索止咳药缓解。药物需在医生指导下使用，确保安全。

2）改善日常饮食，增强免疫力

饮食上应注重清淡和富含营养，以减轻咽喉负担并促进炎症恢复。推荐多喝温的蜂蜜柠檬水，有助于缓解咽喉不适，减少咳嗽频率。进食富含维生素C（如橙子、猕猴桃）的水果，有助于提升免疫力。避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咽喉炎症。

3）加强护理与调节生活环境

在护理上，可以通过盐水漱口减轻咽喉肿痛，建议每日三次。适当使用加湿器，保持居室空气湿润，缓解呼吸道干燥。注意避免吸烟及接触二手烟，减少对咽喉的刺激。如果有热敷条件，可以将毛巾热敷至颈部，促进血液循环，缓解不适感。充足的睡眠和休息同样有助于强化身体自愈能力。

如果咳嗽或炎症持续恶化，如高烧不退、呼吸困难或吞咽显著困难，应及时就医以排查是否存在扁桃体脓肿或其他并发症。