出现明显的手指或手腕活动受限,例如无法完成扣扣子等日常动作,或伴有持续剧烈疼痛,就需要引起高度重视并尽快就医。
腱鞘炎是一种常见的软组织损伤,通常由于过度使用手指或手腕引起。当腱鞘长期受到摩擦或受压时,它可能出现炎症。这是一种慢性劳损,常表现为手指、手腕的酸痛、僵硬,甚至是按压疼痛。如果不加以注意,轻微的不适可能逐渐发展到无法正常活动。
轻症腱鞘炎通常表现为局部压痛,或是在活动某些特定动作时感到酸胀,休息一段时间后疼痛可以缓解。但如果症状加剧,例如晨起时手指僵硬得无法立刻弯曲,或疼痛感不再局限于某个动作,而是持续存在,则暗示病情可能加重。严重的腱鞘炎还可能引起“弹响”现象,即手指活动时能听到或感觉到响声,甚至手指卡住。这种严重卡顿可能导致手功能明显受限。
为了避免腱鞘炎进一步恶化,建议减少手部过度频繁和重复的动作。定期活动手腕,注意手部保暖,减少寒冷刺激。如果疼痛持续加剧,建议及时就诊,医生可能会建议通过药物治疗、理疗,甚至必要时采取手术解决,以保护您的手部功能。