如果皮肤出现红斑并伴随瘙痒，首先需要观察红斑的形态和持续时间，一旦症状严重或持续不缓解，应尽快就医排查是否为过敏、感染或自身免疫性疾病引起的。

红斑伴随瘙痒的常见原因包括接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、真菌感染等，这可能与接触过敏原、不良生活习惯或情绪压力有关。一些过敏原，如化妆品、洗涤剂或特定食物，可引起皮肤的急性反应，而真菌或细菌感染往往是局部红斑的幕后元凶。长期摩擦或潮湿的环境，也可能是诱发这些皮肤问题的因素。

针对轻微的红斑瘙痒，可尝试局部冷敷以缓解不适，避免用手抓挠，因为抓挠可能会加重皮肤损伤甚至导致感染。如果怀疑是接触到过敏原，及时清洗接触部位并远离该物质。如果红斑有脱屑迹象，可能涉及真菌感染，可在医生建议下使用适当的抗真菌药膏。饮食上建议避免辛辣刺激，多补充水分，促进皮肤新陈代谢。

假如红斑范围较大、伴发水疱或全身症状，例如发烧、畏寒，则有可能涉及更严重的病因，如药物过敏、感染性皮肤病或免疫系统问题。建议患者及时前往皮肤科就医，以明确诊断并获得专业治疗。