扁桃体炎导致扁桃体肿大时，应根据病情的严重程度及时采取措施，必要时前往医院咨询医生。

扁桃体是人体免疫系统的一部分，位于咽喉两侧。当病菌、病毒通过呼吸道进入人体，扁桃体会充当“防御哨所”阻挡它们。扁桃体炎发生时，这个哨所自己可能也会“受伤”，表现为肿胀、充血、疼痛，甚至出现吞咽困难。

当扁桃体发炎时，可能出现咽喉红肿、喉咙发干、吞咽困难等症状，严重时还会伴随发烧、出汗和全身乏力。如果是细菌感染引起的，可能还会观察到扁桃体表面出现白斑或脓点。反复发生的慢性扁桃体炎可能导致扁桃体体积长期肿大，这会进一步影响呼吸和吞咽功能，尤其是儿童，还可能导致睡眠质量下降。

减少扁桃体炎复发要注重生活中的细节，例如日常保持口腔清洁，尽量避免使用过于辛辣刺激的食物，同时强化自身免疫力。如果出现高热、脓性分泌物等症状，可能需要医生的指导下使用抗生素治疗；若炎症长期持续影响生活，还可咨询耳鼻喉科医生，评估是否需要手术治疗例如切除扁桃体。