胎停一个月才发现可能会对女性身体和心理造成一定的影响，需要及时处理以防止并发症。胎停指胚胎在子宫内停止发育，其停留时间过长可能导致宫腔感染、凝血功能障碍，甚至影响日后生育能力。

胎停的常见原因包括染色体异常（遗传因素）、母体疾病（如甲状腺功能异常、糖尿病）、可能存在的感染（细菌或病毒感染）以及不良生活习惯（如吸烟、饮酒等）。当胎儿停止发育而未被及时排出时，子宫内可能出现炎症感染，如宫内积血或胎盘残留物腐败，严重时甚至导致败血症。长时间不处理可能会引发凝血功能障碍（如DIC，弥散性血管内凝血），需要高度警惕。心理层面上，长时间未发现可能增加女性的焦虑感、自责情绪，甚至诱发抑郁症状。

治疗方法包括药物清宫、手术清宫和自然流产。其中，药物清宫适合妊娠早期的胎停患者，常用药物有米非司酮联合米索前列醇；手术清宫尤其适用于药物治疗效果不佳或大出血的患者，常用方法为负压吸引术或刮宫术；自然流产适合症状轻微且子宫内无感染迹象的患者，但需密切随访子宫排空情况。在术后，为预防感染需使用抗生素，如头孢类药物。术后应注意休养，增加营养摄入，如蛋白质、铁、维生素丰富的食品，并保持良好的情绪。

若因胎停延误排出而引发身体不适（如腹痛、发热或阴道异常出血），应立即就医。术后需定期复查子宫恢复情况，最好在三到六个月内避免怀孕，为身体充分恢复和再次孕育打好基础。