宫颈口粘连分开后通常需要适当休养，以促进身体恢复和减少并发症的可能性。医生可能会根据个体情况提供具体的恢复建议，因此听从医生的指导尤为重要。

宫颈口粘连是由于炎症、手术后瘢痕形成或其他原因引起的宫颈管部分或完全闭合，可能导致月经异常、不孕或其他不适症状。手术分开治疗是主要手段，目的是恢复宫颈的正常通道，改善相关症状。

手术后恢复期间，应关注几个关键点。要注意个人卫生，尤其是阴部清洁，避免感染。术后可能需要使用雌激素药物，以促进宫颈管上皮的修复。根据医生建议，可能还需在宫颈管内置入防粘连装置，如球囊导管，以防止粘连再次发生。术后可能需要定期复查，确认粘连是否复发。

恢复期间避免重体力劳动及剧烈运动，同时避免性生活和阴道冲洗，以免刺激或感染。若出现异常情况，如持续性腹痛、发热或分泌物异常，应及时就医评估。