耳后脂溢性皮炎可以通过改善皮肤环境、药物治疗以及日常护理来缓解症状，但如果症状持续或加重，建议及时就医，排查是否存在其他潜在问题。

这种皮炎常见于皮脂分泌旺盛的区域，比如耳后、头皮等部位，表现为红斑、脱屑以及可能伴随瘙痒的症状。主要成因包括皮脂分泌过多、马拉色菌过度繁殖以及个体的遗传或免疫因素。气候变化、精神压力或护理不当都可能使其加重。

可以尝试使用含有抗真菌成分（如酮康唑）的洗剂清洁患处，帮助抑制马拉色菌的繁殖。同时，短期内可使用含有弱效激素的药膏减轻炎症，但需遵医嘱并避免长期使用，以免引起皮肤变薄。保持耳后区域清洁干爽尤为重要，日常避免使用油腻的护肤品，以减少毛孔堵塞。

若上述方法无法有效缓解，或症状反复发作，建议前往皮肤科就诊，进一步明确致病原因并调整治疗方案。医生可能会根据病情为您选择维生素B类药物或其他针对性处方药。