膝关节炎并非“治不好”,但目前难以完全治愈,关键在于有效控制症状和改善生活质量。
膝关节炎是一种常见的慢性退行性关节病,主要由于软骨磨损、炎症反应引发疼痛、僵硬等症状。中老年人群体更易受到影响,肥胖、过度运动、关节受伤也可能增加患病风险。
治疗方式因个体差异而异,主要目标是减轻疼痛、恢复关节功能。保守治疗通常包括药物(如止痛药、抗炎药),物理治疗(肌力训练、关节活动度改善),必要时辅以护膝等支具。对于症状严重者,关节注射治疗或关节置换手术或许是较好的选择。
日常生活中要避免长期过度负重,可尝试低冲击性的锻炼如游泳、骑自行车等;体重控制有助于减轻膝盖负担。若症状难以缓解或日常活动受到明显限制,建议尽早就医,选择合适的治疗方案。