瘙痒症的成因包括遗传因素、环境刺激、自身体质异常、外伤以及某些疾病的影响，具体原因需综合分析来确定并针对性处理。

从遗传因素来看，家族中有过敏体质或瘙痒症患者的人群可能遗传相关易感基因，更容易发病。外部环境刺激是瘙痒症的重要诱因，例如气候干燥、过度清洁皮肤、接触化学品、花粉、灰尘或动物毛发等，都可能刺激皮肤导致瘙痒。皮肤屏障受损的人如长期暴露于寒风、阳光或过热环境，会因皮肤水分丧失而诱发症状。在生理方面，皮肤干燥、油脂分泌过少，尤其是老年人或长期存在慢性病的患者，皮肤代谢能力减弱，是瘙痒症的高发群体。外伤同样是触发点，比如蚊虫叮咬、抓挠皮肤导致的表皮破损。与疾病相关的病理性瘙痒如湿疹、牛皮癣、荨麻疹、肾功能异常甚至糖尿病等，也可能表现为皮肤瘙痒，临床上需细致筛查。

缓解瘙痒症需根据病因进行治疗。如果是过敏导致，可在医生指导下服用抗组胺药如氯雷他定、左旋西替利嗪或塞庚啶缓解症状；病原感染引发的瘙痒可使用局部抗真菌或抗细菌药膏，例如克霉唑乳膏或红霉素软膏；针对干燥皮肤患者，使用含尿素或透明质酸的强效润肤霜并保持室内适宜湿度。生活中建议避免使用刺激性沐浴露、控制洗澡水温在32-37℃，穿柔软透气的纯棉衣物以减少皮肤摩擦，同时多喝水补充体内水分。若瘙痒症状持续较长时间且伴随红疹、脱屑或全身范围内的异常，建议尽快就医排查潜在的系统性疾病，避免耽误治疗时机。