小儿佝偻病需要在医生指导下通过补充钙剂及维生素D进行治疗,饮食上可以多选择富含钙的食物进行辅助,但不能替代专业治疗。
佝偻病多因体内缺乏维生素D,造成钙、磷代谢紊乱,影响骨骼正常发育。小儿身体需求大,易因为阳光照射不足、饮食不平衡或吸收问题而出现症状。常表现为夜间盗汗、烦躁不安、骨骼畸形等,严重时会影响孩子正常发育。
在饮食上,奶制品是补钙的良好来源,母乳喂养期可增加母乳喂养频率,配方奶喂养则要选钙含量高的品牌,并遵医嘱添加辅食。鱼类如沙丁鱼、三文鱼,富含钙与维生素D,能帮助增强吸收。绿叶蔬菜比如菠菜、小油菜同样含有植物性钙,但需注意草酸含量是否过高,以免影响钙吸收。
对佝偻病高风险儿童,补钙时须配合维生素D一并使用,单一补充难以达到治疗效果。平时注意均衡饮食,增加户外活动以促进维生素D合成。如果孩子的症状较为明显,请及时咨询专科医生进行进一步诊断和治疗。