手腕骨折期间通常可以适当活动手指,但需在医生指导下进行,并避免用力过猛或引发疼痛。适当的手指活动有助于防止关节僵硬和肌肉萎缩,同时促进血液循环加速康复,但必须确保不会对骨折部位造成额外的压力。
骨折当下,受伤区域可能关节肿胀、疼痛并伴随功能受限,手部活动会因骨折严重程度和治疗方式(如手法复位、石膏固定或钢板内固定)而有所差异。如果骨折部位稳定且得到了适当固定,手指轻微活动通常是安全的。然而,若伴随神经或肌腱损伤,活动便需格外谨慎,避免影响愈合。术后患者还可能因手术导致局部疼痛或肿胀,限制活动范围。
骨折当下,受伤区域可能关节肿胀、疼痛并伴随功能受限,手部活动会因骨折严重程度和治疗方式(如手法复位、石膏固定或钢板内固定)而有所差异。如果骨折部位稳定且得到了适当固定,手指轻微活动通常是安全的。然而,若伴随神经或肌腱损伤,活动便需格外谨慎,避免影响愈合。术后患者还可能因手术导致局部疼痛或肿胀,限制活动范围。
在康复阶段,建议每天轻轻屈伸手指5至10分钟,逐渐增加活动度,但不要用力抓握或提重物。如果出现麻木、剧烈疼痛或肿胀加重,应立即停止活动并及时复诊。饮食方面多摄取富含维生素D和钙质的食物,如牛奶、豆腐和深绿色蔬菜,以促进骨骼修复。同时遵医嘱补充维生素、按时进行复查。