肝功能异常的人一般不建议服用首乌。首乌虽是一种常见的中药材，但其具有一定的肝毒性，尤其是在长期或大剂量使用时可能导致药物性肝损伤，加重肝功能异常的症状。为了避免病情恶化，肝功能异常的患者需谨慎选择用药，建议在医生指导下进行治疗。

1、首乌的肝毒性风险

何首乌分为生首乌和制首乌，其中生首乌应用于中药治疗，制首乌主要用于养生补品。然而，无论是生首乌还是制首乌，都可能对肝脏造成一定负担，尤其是对已有肝功能异常的人群。已有研究显示，何首乌可能会引发药物性肝损伤（DILI），表现为转氨酶升高、黄疸甚至急性肝功能衰竭。对于肝功能异常的个体，使用何首乌无疑是“雪上加霜”，因此服用需格外谨慎。

2、肝功能异常的治疗策略

对于肝功能异常，需要针对具体原因进行处理：

药物治疗：在医生指导下使用保肝药物，如甘草酸制剂、复方维生素C等，可帮助改善肝功能；必要时可应用抗病毒药物（如恩替卡韦）抑制肝炎病毒。

饮食调理：减少脂肪、糖分和酒精摄入，多吃富含维生素C和E的水果蔬菜，比如橙子、蓝莓、西红柿等，可以减轻肝脏负担。

生活方式改善：坚持早睡早起，避免熬夜，同时保持适量运动，如每周快走、游泳等运动2-3次，每次30分钟，有助于代谢调节和肝脏修复。

3、如何避免药物对肝脏的额外损伤

避免自行用药，特别是可能具有肝毒性的药物（包括部分中药材和保健品）。

保证药物来源正规，避免使用未经检验的偏方和秘方。

对长期需要服药的人群，需定期监测肝功能变化，确保药物剂量合理、安全。

肝功能异常的患者在服用任何药物或中药材前应咨询专业医生。以何首乌为例，存在潜在肝毒性，需慎重对待，切勿自行用药。为了保护肝脏健康，采取科学治疗和调理措施尤为重要。