手指腱鞘炎与关节炎的主要区别在于，腱鞘炎是一种腱鞘结构的炎症，多与反复使用手部相关，而关节炎是关节结构的病变，多与衰老、免疫或感染有关。这两种疾病在病因、症状和治疗方法上各不相同，需要针对性处理。

1、病因的区别

腱鞘炎的病因

腱鞘炎多由反复使用手部、过度负重引起。常见诱因包括长时间打字、使用手机、搬重物等，或由于腱鞘狭窄、肌腱摩擦产生炎症。糖尿病或更年期等因素也可能增加发病风险。

关节炎的病因

关节炎分为多种类型，如骨关节炎、类风湿性关节炎等。年龄增长、软骨退化是骨关节炎的主要原因；类风湿性关节炎则与免疫系统异常相关，可能由遗传、感染或激素变化引起。

2、症状的区别

腱鞘炎的症状

腱鞘炎通常表现为手指根部或手腕处剧痛，尤其是活动时更明显。早期可能仅在抓握时感觉不适，严重时会出现手指卡顿甚至无法正常弯曲和伸直，即俗称“扳机指”或“弹响指”。

关节炎的症状

关节炎的典型表现为关节红肿、僵硬、疼痛和活动受限。骨关节炎通常牵涉手指关节，晨起时僵硬感比较明显，活动一段时间后缓解；而类风湿性关节炎多伴随双手多关节的对称性肿胀和疼痛，严重者可导致关节变形。

3、治疗方法的差异

腱鞘炎治疗方法

①物理治疗：使用冰敷缓解炎症，或通过热疗促进血液循环。佩戴护具限制手指活动，避免病情加重。

②药物治疗：使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻疼痛和肿胀。严重情况下，可注射激素类药物缓解炎症。

③手术治疗：当保守治疗无效时，可通过腱鞘松解手术，切开狭窄的腱鞘，解除卡顿症状。

关节炎治疗方法

①药物治疗：骨关节炎可通过使用缓解疼痛的药物（如扑热息痛或NSAIDs）；类风湿性关节炎则需服用改善病情的抗风湿药（DMARDs）如甲氨蝶呤。辅以生物制剂治疗可能显著改善症状。

②生活管理：通过控制体重、均衡饮食、补充维生素D和钙，延缓骨关节退化。

③手术治疗：骨关节炎严重阶段需考虑关节置换术，而类风湿性关节炎可能需关节融合手术来缓解症状。

4、如何判断和选择就医

腱鞘炎若仅轻度不适，可先尝试休息、热敷和止痛药缓解。但若出现手指卡顿、屡次发作或明显影响日常功能，应及时就医并考虑进一步治疗。

关节炎多与年龄增长或免疫系统问题相关，若持续出现晨僵、关节肿痛等症状，应尽早到风湿科或骨科检查，明确类型并制定个性化方案。

手指腱鞘炎和关节炎有明确区别，但症状具有一定相似性，若无法判断，应及时就医以明确诊断并针对治疗，避免延误病情。