想要快速消除子宫肌瘤，通常需要根据瘤体大小、位置以及症状的严重程度选择合适的方法，严重者需尽早就医，由医生判断是否需要手术治疗。

子宫肌瘤是一种女性常见的良性肿瘤，生长在子宫平滑肌内，受体内雌激素水平的影响。部分女性可能毫无症状，但也有人会出现月经量多、经期延长、腹部隆起或排尿困难等表现。如果发现自己存在这些症状，应及时检查，明确瘤体的具体情况。

治疗方式主要分为药物治疗、手术治疗及其他干预手段。药物通常用于调控激素水平，从而缩小肌瘤体积，但药物治疗需长期坚持，且停药后可能复发。微创手术如子宫肌瘤剔除术适合有生育需求的女性；而年长、对生育无需求者，医生可能会建议子宫切除术。新技术如高强度聚焦超声治疗（HIFU）能在某些情况下非侵入性地消除肌瘤，也可作为一种选择。

日常生活中，保持健康的生活方式对预防和抑制肌瘤发展大有裨益。建议减轻体重，尤其是避免腹部脂肪堆积，均衡饮食，少吃高脂肪、高糖食物，多摄入大豆等富含植物雌激素的食品。同时，管理情绪，定期体检，发现问题及时处理，都是呵护子宫健康的重要措施。如果发现症状加重，一定要及时就医，由医生评估并制定适合的治疗方案。