肠梗阻的恢复时间因病因、类型和治疗方式而定，轻微功能性肠梗阻可能数小时至2天缓解，而复杂的机械性肠梗阻可能需要数天至手术干预。不适严重者应尽快就医。

肠梗阻是指肠内容物因某种原因无法顺利通过肠道的状况，分为功能性和机械性两种。功能性多由肠道运动障碍引起，如手术后肠麻痹；机械性则常因肠道受到异物、肿瘤或粘连阻碍。

轻微的功能性肠梗阻，可能通过禁食、补液恢复肠道功能而迅速缓解。而机械性肠梗阻，尤其完全性梗阻或伴有血流障碍者，则可能造成肠道坏死或穿孔，需手术干预。症状包括严重腹痛、腹胀、恶心呕吐、停止排气排便等。

饮食清淡、避免暴饮暴食、规律饮水、有规律的排便习惯，是预防肠梗阻的重要措施。如果出现持续腹部症状，如腹痛剧烈、明显腹胀，甚至呕吐、排气排便中断等，应早就医明确病因并治疗。