未婚得附件炎的主要原因通常是感染引起，例如细菌病毒的传播、不良生活习惯或医源性操作等，同时也可能与生理及环境因素有关。未婚女性得附件炎并非罕见，这种炎症发生在盆腔内输卵管及卵巢附近，需要引起重视。

病因可以划分为以下几类：第一，感染是主要原因，尤其是病原微生物如大肠杆菌、链球菌及支原体通过不洁性生活、卫生习惯不良或免疫力低下进入生殖道，最终导致炎症。第二，医源性干预也是高发因素，例如进行人工流产、人流刮宫等操作时消毒不严格，或在经期私自使用阴道内产品导致细菌上行感染。第三，不注意经期卫生，滥用护垫、不规律换卫生巾等可能导致女性生殖道酸碱平衡被打破，增加病原微生物繁殖风险。长期熬夜、饮食不健康、心理压力过大都会引发免疫功能低下，增加感染可能。除了感染性附件炎，也可能有冷刺激及其他非感染原因诱发的慢性炎症。

附件炎的治疗一般包括抗生素药物治疗，如左氧氟沙星联合甲硝唑用以控制细菌感染，清除炎性病灶；严重的炎症可能需要腹腔镜手术清除盆腔积液或粘连。慢性附件炎患者可以尝试中药调理，例如红糖姜水有助暖宫通络，益母草促进盆腔血液循环。在饮食上，可多摄入富含维生素C的水果和高蛋白食物以增强免疫力；运动方面，推荐瑜伽或跳绳有助促进局部血液循环并增强免疫防病能力。

一旦出现下腹疼痛、白带异常、发热等症状，应及时去医院妇科或感染科就诊。治疗期间避免劳累、不洁性生活及辛辣刺激食物，并遵守医嘱。个体护理和预防措施在防治中同样重要，如保持良好的个人卫生，注意保暖，不共用私密用品，定期妇科检查以尽早发现和处理健康问题。