宫颈管粘连术后出现小肚胀疼的情况，需警惕是否存在术后并发症，如感染或炎症，应尽快就医咨询医生以排查潜在问题。

宫颈管粘连通常是由于宫腔手术后内膜修复异常引起的粘连现象，手术目的是通过分离粘连恢复宫腔形态。但术后可能会有腹部不适，轻微胀疼是正常的，但持续加重或伴随发热、阴道分泌物异常等症状，需要格外关注。

胀疼的原因可能包括局部炎症反应、子宫收缩或气体排出不畅。短期的不适可通过热敷小腹缓解，同时注意休息和饮食调节，如多摄入富含维生素的食物，促进组织修复。如果术后炎症未及时处理，可能引起盆腔炎或其他感染，会显著加重症状。

日常护理建议选择宽松舒适的服装，避免下腹部压力；适当提高卧床休息时间，避免剧烈活动。如果症状持续3天以上不缓解，或疼痛难忍，一定要及时前往医院检查，防止病情进一步加重。