左耳中度传导性听力损失通常是可以治疗和改善的，但具体恢复情况需要根据病因来判断。建议尽早前往耳鼻喉科明确诊断。

传导性听力损失是因为声音在外耳或中耳传输过程中受阻，而中度意味着听力下降的程度处于中间范围。常见原因包括耳道异物、耵聍栓塞、中耳炎、鼓膜穿孔或听小骨异常等。这种类型的听力问题一般相对可逆，通过手术或药物治疗有机会改善。

具体治疗取决于病因。比如，耳道耵聍栓塞可通过手术清理；中耳炎如果是感染引起的，可以使用消炎药；鼓膜穿孔较大的可以进行鼓膜修补术；听小骨病变则可能需要手术重建听骨链。有些情况下，如果短期内修复困难，可以借助助听器来提高听力。

平时要保护耳朵免受噪音及外力损伤，避免长时间佩戴耳机，同时注意耳部清洁，但不建议自行掏耳。如果出现耳痛、耳鸣或听力进一步下降等情况，应尽早就医，以免病情加重影响生活质量。