鼻窦炎的治疗需要根据病情的严重程度选择药物治疗、鼻窦冲洗或手术治疗等方法，同时改善生活习惯和环境也是关键。合理的综合治疗能够有效缓解症状，提升生活质量。

对于轻度鼻窦炎，通常以药物治疗为主，包括口服抗生素（如阿莫西林、克拉维酸钾），使用鼻用喷雾（如氟替卡松、莫米松）和黏液促排剂（如氨溴索）来减轻炎症和促进鼻腔分泌物排出。如果症状伴随鼻腔阻塞，可以选择局部减充血剂（如伪麻黄碱类滴鼻液），但需要注意使用时间不宜超过5至7天以避免药物性鼻炎。中度及以上患者可能需要在药物治疗基础上进行鼻窦冲洗，将温盐水或生理盐水送入鼻腔清理分泌物，有助于提升鼻腔通畅度。如果疾病发展至慢性鼻窦炎或药物治疗无效，建议选择微创手术，包括内窥镜鼻窦手术（FESS），通过清理阻塞的鼻窦通道和移除炎性组织来从源头缓解症状。

对于轻度鼻窦炎，通常以药物治疗为主，包括口服抗生素（如阿莫西林、克拉维酸钾），使用鼻用喷雾（如氟替卡松、莫米松）和黏液促排剂（如氨溴索）来减轻炎症和促进鼻腔分泌物排出。如果症状伴随鼻腔阻塞，可以选择局部减充血剂（如伪麻黄碱类滴鼻液），但需要注意使用时间不宜超过5至7天以避免药物性鼻炎。中度及以上患者可能需要在药物治疗基础上进行鼻窦冲洗，将温盐水或生理盐水送入鼻腔清理分泌物，有助于提升鼻腔通畅度。如果疾病发展至慢性鼻窦炎或药物治疗无效，建议选择微创手术，包括内窥镜鼻窦手术（FESS），通过清理阻塞的鼻窦通道和移除炎性组织来从源头缓解症状。

在治疗的同时，也应注意生活方式的调整和护理。保持鼻腔湿润是关键，可使用加湿器，特别在空气干燥的季节。戒烟、避免接触过敏原、改善居家通风环境能有效控制复发风险。饮食方面，多吃富含维生素C的食物（如橙子、柠檬、青椒）有助于增强免疫力，而避免辛辣刺激性食品有助于减轻鼻腔炎症。同时，若鼻窦炎反复发作，应定期就医检查，通过监测炎症情况制定长期管理方案，以免因延误治疗导致并发症如视力损害或脑膜炎风险增加。