鼻窦炎的治疗可以分为药物治疗、生活方式改善和手术干预三方面，根据症状严重程度选择合适的治疗方式。早期诊断并针对性处理是改善症状、避免复发的关键。

针对轻中度鼻窦炎，药物治疗是首选。常用的药物包括鼻用类固醇喷雾（如莫米松、氟替卡松），可以有效减轻炎症和缓解鼻塞；生理盐水冲洗鼻腔能够清洁鼻腔、减少分泌物堆积；如果有细菌感染迹象，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林或头孢类药物。同时，止痛药如布洛芬能够缓解头痛或面部压力感。对于结构性问题或反复发作的慢性鼻窦炎，手术介入可能是必要的选择，例如功能性鼻内镜手术（FESS）清理病灶、扩大鼻窦引流通道，这是目前治疗慢性鼻窦炎的主流方法。也有部分情况下需联合中鼻甲部分切除或鼻中隔矫正手术。

针对轻中度鼻窦炎，药物治疗是首选。常用的药物包括鼻用类固醇喷雾（如莫米松、氟替卡松），可以有效减轻炎症和缓解鼻塞；生理盐水冲洗鼻腔能够清洁鼻腔、减少分泌物堆积；如果有细菌感染迹象，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林或头孢类药物。同时，止痛药如布洛芬能够缓解头痛或面部压力感。对于结构性问题或反复发作的慢性鼻窦炎，手术介入可能是必要的选择，例如功能性鼻内镜手术（FESS）清理病灶、扩大鼻窦引流通道，这是目前治疗慢性鼻窦炎的主流方法。也有部分情况下需联合中鼻甲部分切除或鼻中隔矫正手术。

在日常生活中，注意保持良好的室内空气湿度、多摄入富含维生素的食物可以增强免疫系统；避免烟雾、尘螨等刺激性环境对鼻腔的进一步损害；定期清理鼻腔分泌物也是预防慢性化的重要步骤。如果症状持续或有头痛、发热加重迹象，建议尽早寻求耳鼻喉科医生的帮助，确保治疗效果更理想、恢复更快速。