没有性生活的女性患上盆腔炎的概率较低，但并非完全没有可能。盆腔炎主要由感染引起，可能与不良卫生习惯、免疫力下降等相关，因此并不完全依赖性生活。了解具体原因以及采取针对性预防措施是有效降低患病风险的关键。

一、没有性生活为何仍可能患盆腔炎？

1、外部卫生习惯不良

缺乏良好的个人卫生管理，如使用未清洁的卫生用品、不正确清洁外阴等，可能让细菌通过上行感染进入盆腔。尤其是在月经期间，过度使用外用护理产品或者更换卫生巾不及时，会增加感染风险。

建议：每日保持外阴清洁，选择温水清洗，避免过度使用杀菌类洗液；经期注意勤换卫生巾，避免使用劣质卫生用品。

2、免疫力下降

身体免疫力低可能导致对细菌和病原微生物的防御能力减弱。例如，过度劳累、长期熬夜、饮食营养不均衡等，可能削弱免疫系统，使其难以清除潜在病菌。

建议：通过合理作息、均衡膳食和适度运动来增强免疫力。保证蛋白质和维生素的摄入，比如深绿色蔬菜和富含优质蛋白的食物如鱼肉、豆类等，这有助于提高抵抗力。

3、医源性感染或环境暴露

没有性生活的女性仍可能由于某些医疗程序（如上环、宫腔手术等）或意外暴露于不洁的环境中而导致感染。对于年轻女性，月经期间游泳或泡温泉也可能让细菌侵入身体。

建议：选择正规的医疗机构进行诊疗，术后严格按照医生指导护理；经期避免不必要的户外活动，尤其是与水相关的活动。

二、患上盆腔炎如何应对？

1、药物治疗

对于轻度患者，抗生素通常是首选，如头孢类药物（如头孢呋辛）、喹诺酮类药物（如左氧氟沙星），以及联合使用甲硝唑以覆盖更广的病原。需要严格按照医生指导用药，切忌自行停药。

2、物理治疗

对一些慢性盆腔炎患者，可以通过温热疗法（如微波、短波治疗）来缓解炎症。此类治疗有助于促进局部血液循环，减轻感染后遗症状。

3、手术干预

如果炎症长期未治愈导致积脓，或发生输卵管堵塞时，可能需要外科手术清除病灶。术后注意复查和恢复期护理，避免二次感染。

三、如何预防盆腔炎？

1、多吃富含益生菌的食物（如酸奶），保护阴道及肠道菌群平衡。

2、注意月经期间避免过于疲劳或穿过紧贴身的衣物，选择宽松透气材料。

3、定期妇科体检，即便没有性生活，也应每年进行妇科检查，尽早发现问题并干预。

保持健康生活习惯和定期医学检查，是避免盆腔炎的关键。即便没有性生活，也应注重日常防护，特别是在免疫较低和特殊情况增加感染风险的情况下。