长期肝功能异常不行，因为它可能导致肝细胞受损，甚至引发肝硬化、肝癌等严重疾病，需要尽早明确病因并采取干预措施。肝功能异常多由病毒感染、药物滥用、脂肪肝或自身免疫性疾病等因素引起，应根据具体原因对症处理。

病毒感染是导致肝功能异常的重要原因，其中乙型和丙型肝炎病毒会对肝脏造成长期的慢性损伤，需通过病毒抗体检测确诊，并根据实际情况采取抗病毒治疗，如恩替卡韦、替诺福韦等药物。药物滥用则是另一常见诱因，许多药物如过量的对乙酰氨基酚会导致肝脏中毒，需停用相关药物，并在医生指导下使用护肝药物如甘草酸制剂。对于因脂肪肝引起的肝功能异常，调节饮食结构、减重及中等强度有氧运动（如快走或游泳）能帮助改善肝脏状态。若肝功能因免疫性肝病如自身免疫性肝炎而异常，可使用糖皮质激素、免疫抑制剂治疗，但需谨遵医嘱。

病毒感染是导致肝功能异常的重要原因，其中乙型和丙型肝炎病毒会对肝脏造成长期的慢性损伤，需通过病毒抗体检测确诊，并根据实际情况采取抗病毒治疗，如恩替卡韦、替诺福韦等药物。药物滥用则是另一常见诱因，许多药物如过量的对乙酰氨基酚会导致肝脏中毒，需停用相关药物，并在医生指导下使用护肝药物如甘草酸制剂。对于因脂肪肝引起的肝功能异常，调节饮食结构、减重及中等强度有氧运动（如快走或游泳）能帮助改善肝脏状态。若肝功能因免疫性肝病如自身免疫性肝炎而异常，可使用糖皮质激素、免疫抑制剂治疗，但需谨遵医嘱。

肝功能异常者应避免高脂、高糖、辛辣饮食，远离酒精、浓茶等刺激物，多摄入富含纤维素的食物如蔬菜水果，合理选择优质蛋白质如鸡蛋或鱼肉。定期进行肝功能监测和影像学检查（如B超、CT）可以帮助追踪病情变化。如果症状持续或出现皮肤发黄、腹部胀痛、乏力等表现，应及时就医，避免病情加重。