胎儿的听力和视力在孕期是可以进行一定程度的筛查的，主要通过一些非侵入性检测手段评估胎儿的发育状态，但具体的精确性和可行性视胎儿的发育阶段和医疗技术而定。准妈妈可在专业医生的指导下选择合适的筛查方式，确保胎儿健康。

1）. 胎儿听力的筛查方法

胎儿的听觉发育从怀孕18周开始逐步形成，到24周左右基本具备对声音的感知能力。尽管目前医学上无法直接测量胎儿的听力，但通过超声波观察和母体主诉，能够间接关注胎儿的听觉发育状态。一种常用的方法是通过胎儿胎动反应，孕妈可以用音乐、轻敲或语言刺激胎儿，观察其是否有胎动反应来推测听觉情况。超声影像能够显示胎儿对外部刺激的身体反应，例如转头、运动等，这也为初步评估提供了依据。

尽管这些方法可以了解胎儿听力的基本状态，但真正的听觉筛查需要等宝宝出生后通过听力筛查检测，如耳声发射或听性脑干反应。

2）. 胎儿视力的筛查方法

胎儿的视觉感知发育相对较晚，通常在怀孕28周左右视网膜逐渐发育完整。虽然胎儿在子宫内不会主动开启视觉功能，但科学研究表明胎儿能够感知到子宫外的强光。使用高分辨率的B超或三维超声，可以观察胎儿的眼部结构是否发育正常。例如，医生可以评估眼睛的大小、形状和运动，以排除明显的眼部畸形问题。

对于准父母而言，更重要的是在孕期避免诸如过度辐射、病毒感染（如风疹病毒）、吸烟和饮酒等可能影响胎儿视力发育的外界环境因素。

3）. 需要关注的其他因素与建议

遗传因素评估：如果家族中有听力或视力相关遗传疾病史，孕期可以通过胎儿基因检测或绒毛膜穿刺检查，评估胎儿患遗传疾病的潜在风险。

产前超声检查：定期的超声检查可以及早发现胎儿头部或面部的结构异常，为视力和听觉健康提供线索。

孕期营养支持：全面均衡的营养支持对胎儿的听力和视力发育至关重要。比如摄入富含叶酸、维生素A、维生素D等的食物，可以有效减少胎儿神经系统和感官发育异常的风险。

胎儿的听力和视力评估属于产前健康管理的一部分，通过科学的筛查与观察，能提前发现潜在问题并采取适当措施确保胎儿健康发育。如果孕妈对胎儿听力或视力有更多疑问，应及时咨询产科医生或遗传学专家。