嘴唇外翻，是指唇部边缘向外翻出，改善嘴唇外翻的方法需综合考虑多方面，包括日常护理、非手术治疗、中医中药治疗以及手术治疗等，各方法协同作用，以改善唇部形态，提升面部美观。

1、日常护理：

唇部保湿：保持唇部湿润是改善嘴唇外翻的基础。可以使用润唇膏或天然油脂，如椰子油、橄榄油等，定期涂抹，以减少唇部干燥和裂纹。避免不良习惯：减少舔唇、咬唇等不良习惯，这些行为会导致唇部皮肤干燥，加剧外翻现象。

2、对症治疗：

唇部按摩：通过定期进行唇部按摩，可以促进血液循环，增强唇部肌肉的弹性，有助于改善嘴唇外翻。唇部锻炼：进行特定的唇部锻炼，如吹气、微笑等，可以增强唇部肌肉，提升唇部轮廓。

3、中医中药治疗：

针灸治疗：针灸可以刺激特定穴位，促进面部血液循环，改善唇部肌肉的紧张状态，有助于嘴唇外翻的改善。中药敷贴：使用具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药敷贴于唇部，可以改善局部血液循环，促进唇部皮肤的修复。

4、手术治疗：

唇部整形手术：对于严重的嘴唇外翻，可以考虑进行唇部整形手术。手术方法包括唇缘提升术、唇部填充术等，由专业整形医生根据具体情况制定手术方案。激光治疗：激光治疗可以刺激唇部胶原蛋白的生成，增强唇部皮肤的弹性，改善外翻现象。

改善嘴唇外翻的患者日常要注意保护唇部，避免长时间暴露在干燥环境中；避免使用刺激性强的化妆品；定期进行唇部护理，如有异常及时就医调整治疗方案。