夏天，许多女性朋友会穿紧身短裤，漏出热身材，但你知道吗，喜欢穿紧身短裤会很无聊。从早到晚穿紧身裤对女性健康有很大的影响。女性经常穿紧身裤有什么危害？我们应该如何照顾好我们的私处？让我们跟随小边来看看！

一、经常穿紧身短裤伤害私处

许多女孩喜欢穿紧身短裤，但她们不知道紧身短裤实际上对健康有害，不仅会影响下肢，使肌肉放松，最致命的是对私人部位造成巨大的伤害。

1.阴道湿气不易散发

女性阴道会分泌一种能杀死细菌的酸性液体，外阴往往处于潮湿状态。穿普通的内衣和外衣，空气循环，水分很容易分散。如果你穿紧身短裤，水分不仅不容易散发，而且汗水也会增加，使下半身散发出难闻的气味。

2.诱发阴道炎

经常穿紧身短裤容易导致阴道温度升高，PH值升高，不利于分泌物流畅，诱发阴道炎。腹部过紧，不利于腹部血液循环，容易引起女性身体不适。

3.帮助大量厌氧菌

人体内共生菌多，致病菌多，如大肠杆菌、霉菌、厌氧菌等。它们处于平衡状态，其中厌氧菌最适合在封闭、黑暗、潮湿的环境中繁殖。女性经常穿紧身短裤，在长时间紧紧包裹下，很容易创造出适合大量厌氧菌繁殖的环境。正常情况下，阴道内的厌氧菌数量约为70%，但经过这样的“环境培养”，其数量会大大增加。一旦菌丛比例失衡，就会出现炎症。

4.引起尿道感染

由于其特殊的身体结构，女性比男性更容易受到外部细菌的干扰，并患有一些疾病，如尿路感染。尿路感染在女性中非常常见，主要是因为女性尿道较短，尿道比男性更容易受到细菌的攻击。女性的尿道口靠近肛门，有被大肠杆菌攻击的风险。紧身短裤的胯部一般较低，穿着靠近女性的阴部，很容易附着这些细菌。

二、如何更好地照顾私处？

1.私处“呼吸”新鲜空气

100%的棉质内衣是女性隐私中最亲密的保护。此外，尽量减少穿紧身牛仔裤和其他紧身衣服。因为它们都会增加体温，增加细菌数量，导致阴道疾病。

2.学会清洗

女性阴道附近的皮肤非常娇嫩敏感，肥皂会使私处的皮肤干燥。事实上，只有用温水冲洗才能保持阴道清洁。如果你觉得清水洗不干净，你可以选择无刺激性的肥皂。

3.降低护垫的使用频率

许多女孩认为垫子非常卫生和方便，特别是当月经前后阴道分泌物较多时，许多人会选择使用垫子。然而，经常使用垫子对妇女的健康没有好处，因为垫子表面的胶水透气性较差，会使私人部位密封，成为细菌繁殖的温床。所以垫子不能使用，如果你必须使用，但也要经常更换，以减少细菌繁殖的机会。

4.用避孕套代替避孕药

小套不仅可以“避孕”，还可以隔离精液中的细菌和异性疾病，如疱疹和乳头状瘤病毒，避孕药没有这种隔离效果，一些女性使用避孕药也容易复发霉菌性阴道炎，这是因为避孕药中的雌激素可以促进霉菌的产生，导致霉菌进一步危害妇女的健康。

5.坚持每年检查

妇科检查每年至少进行一次。除常规检查外，还可利用此机会与医生就避孕等性生活问题进行交谈。

6.骑行时要小心

如果一个女人喜欢这项运动，她的生殖器麻木、疼痛、刺痛等症状的风险就会增加。因此，骑自行车时，穿厚短裤，调整姿势，避免私处受伤。