糖尿病人体检需要重点关注血糖控制、并发症筛查及相关代谢指标。常规体检项目包括空腹血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿常规、血压、眼底检查、足部检查等,必要时增加心电图、肝肾功能、超声检查等。
1、血糖监测是糖尿病人体检的核心。空腹血糖反映血糖基础水平,餐后血糖评估饮食控制效果,糖化血红蛋白HbA1c反映近2-3个月的平均血糖水平,建议控制在7%以下。血糖波动较大时,可使用动态血糖监测。
2、并发症筛查对于糖尿病管理至关重要。眼底检查用于早期发现糖尿病视网膜病变,尿微量白蛋白检测可筛查糖尿病肾病,足部检查预防糖尿病足。合并高血压、高血脂时,定期进行心电图和颈动脉超声检查。
3、代谢指标检测包括血脂四项总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酯、肝功能和肾功能检查。糖尿病人常伴随脂质代谢异常,低密度脂蛋白应控制在2.6mmol/L以下。
4、生活方式评估包括饮食、运动和心理状态。根据体重、腰围等指标,制定个性化饮食计划。推荐每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。心理状态评估有助于发现糖尿病相关焦虑或抑郁。
糖尿病人体检应系统化、个性化,结合血糖控制、并发症筛查及生活方式管理,定期复查,及时调整治疗方案。通过科学管理,可有效降低并发症风险,提高生活质量。