慢性便秘是一种常见的不良症状，比较常见，危害性很大，不利于患者的健康，一旦长期便秘，容易造成一些肠道疾病的发生，需要及早处理。

那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治疗起始几天可能会有腹胀。

所以，为了降低患者服用乳果糖口服溶液所引起的副作用，建议患者有必要在医生指导下服用乳果糖口服溶液，从而尽可能把服用乳果糖口服溶液所造成的副作用降低。

究其因，医生拥有充足的医学知识，还有丰富的行医经历，懂得对症治疗，可以根据患者的病情严重程度，再结合患者的身体情况来调整乳果糖口服溶液的服用剂量。

而患者在借助乳果糖口服溶液治疗的时候，还要积极调整自己的饮食习惯。

首先，患者需要注意一下必须每天多一些喝温开水，借此来保持肠道处于一个潮湿的状态，有利于慢性便秘的缓解;其次，患者需要多吃一些容易消化的食物，这样子可以避免病情加重;再者，患者需要注意不要吃那些难以消化的食物，比如坚果类食物、肥腻的食物等等。

除此以外，建议患者在服用乳果糖口服溶液期间，还有积极参加体育锻炼，借此来促进肠道蠕动，有助于消化不良的缓解。

比如，患者可以进行慢跑，又或者是打球等等。

不过，体育锻炼需要持之以恒，不可以三天打鱼两天晒网。