判断宝宝是否积食有以下几种方法：

一、通过看宝宝的食欲判断。积食的宝宝一般食欲不佳。

二、通过看宝宝的舌苔判断。积食的宝宝舌苔一般会比较白，而且看起来比较厚腻。凑近宝宝嘴巴时，可以闻到酸腐的气味。

三、积食的宝宝通常会肚子胀、肚子痛，甚至呕吐，还有可能发生腹泻或便秘。此外，由于肚子不舒服，宝宝还可能出现烦躁、哭闹，夜里睡眠不好，白天精神也会比较差。

宝宝积食通常是脾虚引起，健脾是调理宝宝积食的关键。可以给宝宝服用儿童专用的健脾药物，如薏芽健脾凝胶，能够健脾益胃，从根本上改善宝宝经常积食的问题。

中风可以恢复，大部分患者在中风发生后最初的6个月内能达到较高的康复程度，以后复原较缓慢，所以要及时积极治疗。

中医认为，痰瘀是中风的重要病理因素，贯穿中风病的始终，也是病机的主线。因此，临床治疗常以祛风化痰为主要目的，此外还要活血化瘀、开窍醒神。可在医生的指导下服用大活络丸。同时，还可以进行中医针灸与按摩，通过刺激相应穴位，配合药物治疗，内外兼治。

日常中要注意饮食清淡，保持情绪稳定，戒烟戒酒，保持大便通畅，季节变换时加强保暖，低头弯腰等动作要缓慢，尽可能避免疾病二次复发。

骨质疏松的症状包括：腰背或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时可出现翻身、起坐及行走有困难，甚至脊柱变形导致身高缩短和驼背等。

骨质疏松的治疗方法主要是生活方式的干预，如多运动、多晒太阳，促进骨量的积累。中医认为骨质疏松最主要病因是肾虚累及肝脾导致气血不足而血瘀，加上先天禀赋不足，后天调养失宜，筋脉失养，骨枯髓减而导致骨质疏松。可以选用人参固本口服液、强骨胶囊等中成药治疗，其中人参固本口服液具有滋阴益气、固本培元的功效。